Ara

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için ne yapmalı?

656880
Dermaslim Estetik ve Güzellik Merkezinden Diyetisyen Elif Yıldız, “İlaçlarımız doğadan gelsin, doğal besinler olsun. Sebze ve meyvelerden, içtiğimiz sudan, yediğimiz yoğurttan gelsin. Doğru gıdayı doğru şekilde ve miktarda kullanırsak, bağışıklık sistemimiz de kuvvetli olur. Bağışıklık sistemimiz; vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan, mikrop ve hastalıkları fark edip yok etmeye çalışan sistemdir. Eğer... Devamı

Ucuz gözlüklerle sağlığınızı tehdit etmeyin

658895
Göz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Şeyda Atabay, “Bunlar bazen güneş gözlüğü olarak bazen ise yakın gözlüğü olarak satışa sunulmuş sağlığa zararlı olan ürünlerdir. İlk bakışta güzel ucuz olmasıyla ilgiyi çekse de aslında büyük tehditler oluşturmaktadır. Bu konuda göz doktorları ve optik merkezleri olarak özellikle uyarılar yapılsa da toplum olarak dikkat edilmezse... Devamı

Gençlerde felç geçirme oranı artarken yaşlılarda azalıyor

659284
Araştırmacılar, son 20 yılda felç geçirme oranlarının yaşlılarda düştüğünü ancak 55 yaş altındakilerde arttığını ortaya koydu. New Jersey Sağlık Merkezi’nden alınan verileri kullanan Rutgers Üniversitesinden bilim adamları, 1995 ile 2014 yılları arasında felç geçirerek hastaneye kaldırılan 227 bin kişiyi beşer senelik periyotlarda yaşlarına göre inceledi. Sonuçları “Journal of the American... Devamı

Çinko eksikliğinde neler oluyor?

659427
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, günlük yaşantımızda çok önemli bir yeri olan çinkonun öneminden ve eksikliği halinde oluşabilecek durumlardan bahsetti. Çinko nedir? Çinkonun önemli görevler üstlenen bir mineral olduğuna işaret eden Enç, “Bağışıklık sisteminin düzenli işlemesinde, hücrenin temel yapı taşları DNA ve RNA’nın yapımında, kemik ve bağ dokusu kollajeninin oluşumunda... Devamı

Parkinson tedavisinde ümit verici gelişme

659723
ABD’li bilim adamlarının yaptığı, sonuçları Cell dergisinde yayınlanan araştırma, beyin hasarına yol açan Parkinson hastalığının nedeninin mide bakterisi olabileceğini ortaya koydu. Araştırma çerçevesinde, çok yüksek miktarda alfa sinüklein proteini üreterek Parkinson’a yakalanmaları amacıyla farelerin genleri üzerinde oynandı. Genleriyle oynanan bu farelerin bazıları steril olmayan kafeslere bir kısmı da normal kafeslere... Devamı

“Her 4 dakikada bir kişi inme nedeniyle hayatını kaybediyor”

111615
Türk Nöroloji Derneği (TND) tarafından düzenlenen 52. Ulusal Nöroloji Kongresi, Antalya’nın Serik ilçesi Belek Turizm Bölgesinde bulunan bir otelde başladı. Kongre çerçevesinde düzenlenen basın toplantısında konuşan Türk Nöroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Şerefnur Öztürk, kongrenin ana temasını “vasküler nöroloji” olarak belirlediklerini söyledi. Beyin damar hastalıklarının bütün dünyada olduğu gibi Türkiye’de... Devamı

Zencefille canlanın.

zencefiil-cayi-faydalari-obeztehabr
İyileştirici etkisiyle dikkat çeken zencefilin faydaları saymakla bitmiyor. Hormonlar üzerinde afrodizyak etki yaratan zencefil, balla karıştırılıp yenildiğinde soğukluğu gideriyor. Vücudu ısıtıp canlandırıyor. Zencefilin yararlarından bazıları şöyle sıralanıyor… KANSERDEN KORUYOR * Zencefil çayı hamilelikte görülen sabah bulantıları için etkilidir. * Yaşa bağlı eklem ağrıları, diz ağrısı gibi yaşlılıkta sık görülen ağrıların... Devamı

ABD’de yapılan araştırma, probiyotiğin kaygı seviyesini düşürdüğünü ortaya çıkardı.

654806
Probiyotiklerin kaygı seviyesini düşürdüğü bildirildi. Amerikalı bilim adamlarının zebra balıkları üzerinde yaptığı bir araştırma, yoğurtta ve turşuda yaygın olarak bulunan probiyotiğin kaygıyı azalttığını ortaya koydu. Zebra balıklarını iki gruba ayıran ve yarısının akvaryumuna “Lactobacillus plantarum” bakterisi koyan Missouri Üniversitesinden araştırmacılar, her iki grubun da akvaryumlarından su çekerek yaşam alanlarını daraltma... Devamı

Kararan dirseklerin çaresi limonlu tuz

616x275-kararan-dirseklerin-caresi-limonlu-tuz-1479248205013
Özellikle kadınların yakındığı dirsek kararmalarından kurtuluşun yolu bitkisel formüllerden geçiyor: “Haftada iki kere dirseklerinizi limonla ovun, 15 dakika beklettikten sonra ılık suyla yıkayın. Bu kürü güçlendirmek için limonu tuza batırabilirsiniz. Ayrıca 1 yemek kaşığı sirke ile 2 kaşık yoğurdu karıştırıp dirseklerinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz.”.     TAKVIM Devamı

‘Cep telefonları göze büyük zarar veriyor’

648759
Son zamanlarda yapılan çalışmalarda sadece sosyal medyada 3 saat geçirdiğimiz gerçeğine ulaşıldığını belirten Op. Dr. Şeyda Atabay, “Bu süreler bilgisayar ekranlarında bile göze büyük zarar verebildiği gibi telefon ekranları daha zararlı olduğu bilinmektedir. Telefon ekranları daha küçük ekranları sebebiyle miyopiye davetiye çıkarmaktadır. Uzun süreli yakın fokuslanma sebebiyle göz ağrısı ve... Devamı
Close